تماس با تمام بخش‌های گروه ویان

۰۲۱۹۱۰۰۷۳۹۳

واتس‌آپ برای ایرانیان مقیم سایر کشورها

۹۸۹۰۲۲۳۲۶۰۸۰

۹۸۹۳۳۰۶۲۰۹۱۱

لوگو به همراه اطلاعات ویان
کمال گرایی و نشانه های کمال گرا بودن

کمال گرایی و نشانه های کمال گرا بودن

کمال گرایی و نشانه های کمال گرا بودن کمال‌گرایی، تمایل به بی‌عیب و نقص بودن و انجام هر کاری به بهترین شکل ممکن، در نگاه اول ممکن است صفتی مثبت و ستودنی به نظر برسد. اما این طرز فکر می‌تواند تله‌ای پنهان باشد که ما را در چرخه‌ای از اضطراب، ناامیدی و احساس عدم کفایت...