به راحتی حواستان پرت میشود؟ چگونه دامنه توجه خود را بهبود بخشید؟
به راحتی حواستان پرت میشود؟ چگونه دامنه توجه خود را بهبود بخشید؟ احساس میکنید نمیتوانید تمرکز کنید؟ انگار دیگر هرگز کتابی را تمام نخواهید کرد؟ انگار تنها راه برای مشغول نگه داشتن ذهن و دستانتان، ساعتها گشتن در رسانههای اجتماعی است؟ شما به هیچ وجه تنها نیستید....
آیا داروهای ضد اضطراب برای نوجوانان بیخطر است؟
آیا داروهای ضد اضطراب برای نوجوانان بیخطر است؟ درک خطرات و عوارض جانبی داروی ضد اضطراب به برخی از نوجوانان کمک میکند، اما باید طبق دستورالعمل و تحت نظارت مستقیم مصرف شود. روش های رواندرمانی مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) و دارو به همراه یکدیگر برای درمان...
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در نوجوانان
سالهای نوجوانی میتواند دورانی شدید و پرآشوب باشد. اگرچه دمدمی مزاج و تحریکپذیر بودن نوجوانان امری عادی است، اما گاهی اوقات میتوانند دچار چالشهای سلامت روان جدی شوند که نیاز به رسیدگی دارند.اگر نوجوان شما شاهد یک رویداد آسیب زا بوده یا یک تجربه آسیب زا داشته...
گروه تخصصی و فوق تخصصی ویان شامل مجموعه ای از روانپزشکان برگزیده در
حوزه های مختلف فوق تخصصی است .
آخرین دیدگاهها